EN
UK
23 січня 2025 року Вікторія Сухарєва та Галина Дмитренко провели лекцію на тему «Стрес, ресурси і методи саморегуляції себе та близьких поруч» для представників виконавчих органів Сумської міської ради.
Захід був присвячений важливим аспектам збереження психологічної стійкості в умовах підвищених навантажень. Учасники дізналися, як помічати сигнали стресу у себе та оточуючих, а також отримали інструменти для відновлення внутрішнього ресурсу.
Основні аспекти, які розглядалися під час лекції:
- Вплив стресу на окремих людей та команди;
- Розуміння важливості емоційної стабільності для загальної ефективності;
- Практичні інструменти для управління стресом та відновлення ресурсів.
Здоров’я та емоційна стабільність кожного фахівця напряму впливають на ефективність роботи всієї команди, а отже, і на добробут громади.
Проєкт «Комплексна психологічна допомога для ВПО та постраждалих від війни: матеріали, публічні лекції, тренінги та індивідуальні консультації» реалізується ГО Центр освіти впродовж життя у партнерстві із стипендіатами програми Завтра.UA.
Проєкт підтримується благодійною програмою Ukraine Relief Fund. Це спільна благодійна ініціатива, заснована у 2022 році Віктором і Оленою Пінчуками та Фондом Віктора Пінчука, Еріком і Венді Шмідт та Schmidt Futures, Робертом Ф. Смітом та Vista Equity Partners, Minderoo Foundation Ендрю та Ніколи Форрестів, Біллом Фордом та General Atlantic Foundation.
